Ці кабачкові палички з’їдаються вмить: готуються без краплі олії в духовці

Сьогодні готуватимемо дуже смачну закуску – хрусткі палички з кабачків у сирному паніровці. Впевнена цей рецепт сподобається багатьом. Готуються кабачки у духовці без краплі олії. Просто, швидко та дуже смачно виходить.

Інгредієнти:

  • кабачки – 2 шт.
  • сметана – 200 г. (або 2 яйця)
  • 2 зубчики часнику
  • сіль перець
  • сир твердий – 100 г.
  • панірувальні сухарі – 100 г.

Приготування:

  1. Кабачки нарізаємо брусочками завтовшки 1-1,5 см.
  2. У сметану додаємо подрібнений часник, сіль та чорний мелений перець. Все перемішуємо.
  3. На середній або дрібній терці натираємо 100 грам сиру (у мене голландський) і всипаємо туди стільки ж панірувальних сухарів. Перемішуємо.
  4. Тепер кожен брусочок опускаємо в часниково сметанний соус, а потім обвалюємо в суміші із сиру та панірувальних сухарів. Надлишки струшуємо і укладаємо на лист, застелений пергаментом.
  5. Все те ж саме робимо з рештою кабачкових паличок. Замість сметани можна використати збиті яйця.
  6. У нас вийде ціле деко кабачкових паличок, відправляємо його в заздалегідь розігріту духовку до 180 – 200 градусів на 25-30 хвилин до золотистої рум’яної скоринки.
  7. Час приготування залежатиме від потужності духовки. У результаті виходять смачні, ніжні та соковиті кабачки з хрумкою сирною скоринкою зверху. І при цьому ми приготували кабачки без використання олії.
  8. Усім рекомендую цей рецепт. Подавати краще зі сметанним соусом, як гарнір або самостійну страву.
  9. На цьому у мене все, кому сподобався рецепт – ставте лайки, залишайте коментарі. Усім приємного апетиту до швидких зустрічей.
Друзі, якщо ви бачите дописи, то ставте вподобайки, для мене це важливо 🥰 Дякую всім за розуміння та підтримку 😘
Оцініть статтю
Філіжанка кави - смачний журнал